みんな生き生きまぜごはん
経験された方の声
・セッションの体験は、新しい体験で過去との対話や自分を見つめ直すのにとてもよかったです。昔の自分の強さや乗り越える力を思い出しました。（４０代女性）
・ひとりでやるのもいいけれど、誰かと何かをするほうが気がつくことが多いですね。幅ができるというか。（４０代女性）
・回数を重ねて、ごちゃごちゃ思考をはきだしていくとすっきりできていろんなことがスムーズにできるようになっている。（４０代女性）
ネガティブすぎた私もかわってきたから大丈夫
ハッピーメンテナンス空色 代表 すがのかよ
実は私、子どもの頃から２３歳くらいまでずっと人とコミュニケーションが取れなかったのです。お友達はいたのですが、会話のキャッチボールができませんでした。今振り返れば、優しい人に囲まれていたことがわかるんです。でも、当時の私は悪いほうにばかり考えて、周りの人のいいところなんてちっとも理解できるわけがなく・・。これまでお世話になったみなさま、あのときはほんとごめんなさい。
よくあるご質問
Ｑ、これまでにも、素晴らしい話を聞いたり、役に立つメッセージをもらったりしたのです。それなのに、あまり変化はなかったのです。大丈夫でしょうか？
Ｑ、わかっているけど、できないのです。どうしたらいいですか？
Ｑ、人のアドバイスは、聞きたくないです。
Ｑ、発達障害かもしれません。これからどうやって生きていったらいいのか不安。
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こんな技法を使っています
