思考がすっきりすると、新しい流れが

Kさま 40代女性(4回の継続セッション)


セッションでは、セラピストとともに、テーマに沿ったワークや技法を体験していただきます。

セラピストは、ワークのながれに必要なことは聞きますが、「言いたくないこと」「詳しく話したくないこと」は、具体的に細かく話を聞かずとも、ワークをすすめることもできます。

 

Kさんは、セッションの中で、ご自身で流れを変えていくきっかけの「気づき」を持たれたようなのですが、それが何か、細かいことを、セラピストはあえて聞きませんでした。

 

「他人に話したくないこともある」「他人のアドバイスは聞きたくない」「あれこれ指示をされたくない」 そんな、ご自身の感覚を大切にされているあなたこそ、セラピーのワークを使って、ご自身を成長させてくださることを期待します。

 


(Kさんの感想です)

 

先週から今日の流れの中で、すごい自分の思い方のくせに気が付いて、方向転換しました。

自分ではやっていないと思っていたのに、無意識にやっていたことで、ちょっと人には言えません。

私にとっては、ちょっと、人生が変わるような衝撃でした。

回数を重ねて慣れてきたので、要領がつかめてきたのか、自分の心により深く向き合えるようになったのだと思います。

 

あと、回数をかさねて、ごちゃごちゃした思考を吐き出していくと、すっきり=断捨離できて、いろんなことがスムーズできるようになっているようにも思います。

普段の会話では引き出されにくい話をするきっかけになるのが良い感じなのかもしれません。

 

あと、今日のセッションでは、毛嫌いしていた人のことを、「あの人は悪くないねんけど~」と、もこもこっと、はーとの奥からわいてきたので、自分でも笑ってしまいました。

 

今日で、ここ最近のひととおりの流れが、起承転結された気がします。

また新しい流れがきそうです。ありがとうございました。


Kさん、感想を教えてくださってありがとうございました。

さらに、素敵な毎日をおすごしください。

 

★セッションの効果には、個人差があります。