悩んでいると思っていたことが、どうでもよくなりました

Ｔさま　４０代女性

● どんなことで悩んでいましたか？

家族のことで気になることがあって、そのことでずっと気が重かった。

● セッションのときは、どんな感じでしたか？

私がいっぱい話していました。

● その後の感想

話しているうちに、悩んでいると思っていたことが、どうでもよくなりました。 なるようになるという気持ちになれた。

手放すこと！！が心に響いた。 「どうにもできないことを くよくよ考えても仕方ないよ」 って、いつも母に言っていたけど自分やってんなーって思いました。