「メンテナンスする前は、私も大変だったのです」

いま、お会いする方たちに、そうお伝えしても、なかなか信じてはもらえません。

ですが、問題がいっぱいの日常から「自然体でいるのに、思ったことが実現し、毎日を楽しくすごす」ところまで、自分自身を育てなおしていくことはできます。

時間はかかりますが、子どもが成長するように、確実にゆっくりと進みます。

以下は、私の過去のひどかったときのことを記しておきます。

あなたの進化の一つのヒントになれば嬉しく思います。

◆生きづらかった子ども時代 

なので、学校もおもしろくありません。休み時間、イベント、学級活動は苦痛でした。みんなと一緒に過ごしているのに、その場に居場所がないのです。クラスだけでなく、部活やアルバイトの場でも、みんなと一緒にいることが、いつもストレスになっていました。

その中で、ひとり、ふたり、話せるお友達もいたのです。けれども、そのお友達と一緒にいても、どこか緊張しています。「私と一緒にいて、楽しいのかなぁ」いつも、いつも、不安を感じ、「相手の人にどう思われているの？」「気に障ることはしなかったかしら？」そんなことばかり考えていました。

◆「自己主張しないのに嫌われる」謎

「我がままを言っても、みんなに愛される人がいる。なのに、人の意見を聞いて、嫌われないようにしている私は、どうしてお友達ができないの？」

子どもの頃からずっと、疑問に思っていたことです。

今、振り返れば、この頃の私は、自分がどう感じているのか？　自分でもわからなかったです。体験したことを尋ねられても「よくわからない」としか言えません。心に霧がかかったようで、ほんとにわからなかったのです。

自分のことも話さず、考えや意見も言えない私は、「何を考えているのか、わからない子」「面白くない子」ととらえられます。

周りの人の意見に振り回されても、嫌なことをされても、嫌われることが怖かったので、必死に笑顔を作っては、仲間に入ろうとついていきます。けれど、こちらから相手に歩み寄っていけないくほどに、相手は距離を広げていきます。

先生や母親、大人たちも相談に乗ってはもらえましたが「害がないのに、どうしてお友達との関係に苦労しているのかしら？」と首をかしげていました。

◆ストレスから、からだにも不調が出てきます

ストレスの多い状態は、健康にも影をおとします。学校に行きたくなかったのですが、目立つのが怖く、登校拒否をする勇気もありません。無理して学校に行っていると、過敏性腸症候群に悩まされるようになりました。

いくつか病院にも行ったのですが、どこも異常はありません。

お医者さんから言われることは決まっていました。

「ストレスから来ているのかな。細かいことは気にしないで、ストレスはためないようにしてくださいね。」

不調の原因はわからないし、ストレスを解消するのもどうすればいいのかわからない。相変わらず学校には居場所はないし、友達との関係もしっくりしない。

ますます、学校には行きたくない。憂鬱な日々は続きます。

◆淡い期待「環境や周りの人が変わったら・・・」

憂鬱な日々が続く中、唯一の希望は、「環境や周りの人が変わったら、次こそ、よくなっていくのかも・・・」でした。

クラスが変われば、変わるかな。

高校に進学すれば、変わるかな。

興味の近い人が多い大学に行けば、楽になるかな。

社会人になったら、かわるかな？

当時の私のかすかな希望は、次の段階での期待をしながら、毎日をすごすことでした。勉強は、授業を聞くだけで内容を理解でき、苦労なくやれることができたのです。

けれども、新しい環境に移っても、始めの頃は「なんとなくいい感じ」でいられても、時間が経っていくほどに、やっぱりいつもの「よくない状態」に落ち着いていきます。

環境や登場人物が変わっても、私個人の体験は、いつも同じものでした。

◆価値を足せば、人間関係はよくなるのかも・・・

次に私が考えたことは、何か「人より秀でたすごいこと」ができるようになると、周りの人の私に対する印象が変わるのではないか？ということでした。

唯一できた勉強を頑張った動機のひとつも、それです。

皆が難しい問題がとけたら「すごーい」って言ってもらえるのかな？

テストでいい点数を採ったら、仲間に入れてもらえるのかな？

学習面で苦労することはなかったけれど、よい点を取れたところで、周りの人との関係がよくなることはありません。

でも、他に方法が思いつかないので、「自分に価値を足していくこと」を、どんどん続けていきました。

勉強や資格の取得。社会人になってからは、周りの人が答えられないことも、ちゃんと説明できるように。

でも、それができるようになったところで、人間関係はよくならない。

いま思えば当たり前のことですね。

子どもの頃からの２３年間は、ほんとにつらい時代でした。

けれども、厳しい時代があったからこそ、まだ、目新しかった数々の方法に取り組んで、ひとつの方法で「もう大丈夫！」なることもなく、長い時間をかけて「自分を育てなおすこと」に、取り組めました。

いま思えば、なくてはならない経験です。

過去の私にありがとう。

逃げずによく、頑張ってくれました。感謝します。

⇒　変化のはじまり「自分が変わる」