私たちには、自分をよくするチカラ、最善を選ぶチカラ、未来を創造するチカラが備わっています。

私たちが自分のチカラに気づき、より自由に望みを叶えたり や 大切な人との関係や日常が充実することを、ハッピーメンテナンスでは応援します。 ⇒ もっと詳しく



個人セッション(カフェキネシ)

キネシオロジー と アロマ を使ったセッションです。

日常のちょっとしたストレスをどんどん取っていくのですが、アロマの香りや、自分に問いかける質問で、潜在意識に問いかけ目覚めさせるきっかけにもつながります。

 

ストレスかどうかわからないことも、からだにきいて、指に力が入るかどうか確認しながらすすめていくので、自分自身のまったく疑問にも感じていなかった行動から、本当に望んでいることが気づくきっかけへと繋がるので、深いセッションも可能です。

 

言いたくないことは「あのこと」「このこと」とざっくりと話していただけるだけでもけでも調整はできます。


 

セッションの流れ 

 

1)お話をお聞きしながら、あなたが本当に望んでいるセッションのGOALを確認します。

自分の気持ちがはっきりとわからなくても、話すことで気持ちが整理されることもあります。

 

「自信を持ちたい」など性格を変える内容でも、「気が乗らない誘いは断る」「きまずくなった友人とのことを気にしないようにしたい」など、場面・人などが具体的でその状況になったときに自分の変化を確認できることを、いくつか調整していくほうが、結果的に早く望んでいる状態になっていきます。

 

2)今回のセッションでのGOALに向けて、カフェキネシをやっていきます。

ひとつひとつストレスが気にならなくなることで、自分の本当の気持ちに気づきやすくなり、どんどん現実がシンプルになっていくことを体験ください。

 

3)日常生活に戻ったときに、セッションで取り上げた場面での自分自身の変化をご確認ください。

とはいうものの、あなたが目のまえのことに集中して取り組むことが私たちセラピストの幸せでもあるので、あんなに気になっていたことすら忘れてしまって、日常をたのしんでいらっしゃるのは、私たちの喜びの一つになります。

 


◆仕事のこと

・職場での人間関係をよくしたい(上司、先輩、同僚、部下etc)

・仕事を押し付けられて我慢が限界。なんとかしたい

・仕事が長続きしない

・いまの仕事が向いていないような気がする

・憧れの仕事に就いたけど、日々デキナイ自分に直面し行き詰っている

・ミスが多いのでなんとかしたい

・自分なりの成果を出したい

 


◆自分のこと

・うまくいかないパターンから抜け出したい

・性格をかえたい

・自分のことを好きになりたい

・罪悪感をなんとかしたい

・自分のことを信じられるようになりたい

・やりたいことをみつけたい

・やめたい習慣がある

・自分なりの価値観、表現を大切にしたい

 


◆恋愛・パートナーシップのこと

・相手に振り回されるパターンから抜けたい

・別れた彼のことが忘れられない。新しい恋をしたい

・過去の恋愛のトラウマから自由になりたい

・好きな人から好かれない。どうして?

・素直になりたいけど、本音を伝えると嫌われるような気がする。

・パートナーシップを育みたい

 


◆お金のこと

・お金がないと不安になる

・もっと受け取ってもいいような気がする

・お金を使うことの罪悪感がある

・お金をもらうことの罪悪感がある

・お金にからむトラウマを癒したい 

・豊かさを実感したい

 


◆健康のこと

・リラックスしたい

・メンタル面を強くしたい

・治療に取り組むためにメンタル面を整えたい

・健康の不安から自由になりたい 

 



【セッションの結果】

・苦手と思っていた仕事に正面から取り組めるようになりました。たいへんだけど楽しい。

・迷いがふっきれて結婚しました

・やっぱり◯◯がやりたいんだということに気付き、一歩を踏み出せました

・苦手な上司が気にならなくなったので、職場がたのしくなりました

・好きな人と一緒にいられるようになりました

・世間一般の価値観に影響されることが少なくなり、自分の好きなこと、信じたことに、迷いなく取り組めています

 


【セッションの料金】対面セッションです

 1回 90分 10,000円  90分 × 4回セット で  32,000円

 ※目標(GOAL)に向けてのセッションの場合は、4回セットで取り組まれることをおすすめします